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每天睡6小時和睡8小時的區別!看懂了讓你年輕好幾歲!

YuQing 2018-04-07 檢舉

@YuQing

每天睡6小時和睡8小時的區別!看懂了讓你年輕好幾歲!

睡不夠,「顏值」大幅度下降!

原來長的醜是因為這個。

英國一個研究機構為了

弄清缺乏睡眠對人體的影響,

邀請了一位名叫 Sarah 的女士進行試驗。

研究人員讓 Sarah

每天睡8個小時和每天睡6個小時,

然後對她的容貌進行對比。

以下是試驗的結果,

而這僅僅只花了五天時間,

大家來感受下!

(8個小時睡眠)

(6個小時睡眠)

每天少睡2小時,

竟然對容貌的改變如此巨大。

或許有小夥伴們會說這也許是個例,

再來看國外一網站做的另一項實驗。

四個小夥伴通過化妝的方式,

來呈現長期缺乏睡眠對容貌產生的影響。

他們的睡眠時間更是少的可憐,

平均每天睡眠4-5個小時,

結果模擬出來他們長期缺乏睡眠的模樣

也是讓人大驚失色。

受實驗的皮膚不再有彈性,

皮膚已經開始滋生皺紋。

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來源:www.toutiao.com
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